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  Mamma, non ti arrabbiare! Come rimanere un genitore amorevole e giusto anche quando tuo figlio ti fa sclerare

  €12,90
  Autrici: Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter

  Traduttore: Alessandro Peroni

  Editore: Vallardi

  Pagine 228

   

  2020

   

   

   

  Guida alla consapevolezza per ritrovare la bussola e farla ritrovare a tuo figlio.

  Contenuti:

  • Come affrontare in modo nuovo le emozioni forti di tuo figlio.
  • Strategie per calmarsi e calmare.
  • Paura o amore: che cosa ti guida?
  • Pensa a te stessa/te stesso e al tuo benessere.
  • Esercizi per impostare relazioni che funzionino.
  • Come trovare il proprio ritmo e riequilibrare l’energia.

   

   

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